Wolltest du schon immer den Handstand erlernen, aber du wusstest nicht, wo du anzufangen hast? Oder möchtest du einfach etwas neues und herausforderndes für deinen Geist und Körper tun?

Dann ist dieser "Handstand Beginner Workshop" genaue das Richtige für dich. In diesem Workshop lernst du in 3 Modulen, was es zu beachten gilt, wenn du den freien Handstand übst, wie du Kraft aufbaust und wie du den Handstand auch auf spielerischer Art trainieren kannst.

Wir empfehlen dir, alle 3 Module zu besuchen, da dieser Workshop aufbauend ist. Du kannst die Module aber auch einzeln buchen.

Wenn du alle 3 Module zusammen buchst, erhältst du zusätzlich ein Handbuch inkl. Videos sowie 2 Trainings-Programme, mit denen du selbstständig den Handstand trainieren kannst.

Sprache: Deutsch/Englisch

WANN: 

07.03.2023 von 19:00 – 21:00 Uhr 

21.03.2023 von 19:00 – 21:00 Uhr 

04.04.2023 von 19:00 – 21:00 Uhr

PREIS:  

CHF 240.00 für 3 Module / CHF 85.00 für ein Modul

Wenn du Fragen dazu hast, kannst du dich gerne direkt bei Sheila melden. Sie beantwortet gerne deine Fragen rund um den Workshop: sheila@citypilates.ch