Barre

Im Barre-Training kombinieren wir Ballett, Pilates und Yoga zu einem dynamischen Workout. Mit energiegeladener Musik trainierst du Kraft, Flexibilität und Körperhaltung. Jede präzise Bewegung an der Stange verbessert deine Balance und Körperbeherrschung. Barre-Training formt nicht nur deinen Körper, sondern macht auch Spass und motiviert dich, deine Grenzen zu überschreiten.

Level: für alle Levels geeignet.

Gruppengrösse: max. 8 Teilnehmende.