Mi., 31. Okt.
|BodyLab⏐ Osteopathie und Physiotherapie⏐
Stress Workshopreihe: Stress Workshop CITYPILATES & BODYLAB 1/3
Der erste von 3 Workshops. Stress, eine Emotion die uns oft Energie raubt, CITYPILATES und BODYLAB zeigen dir wie man damit umgehen kann. Wir erklären anhand von theoretischen und praktischen Beispielen die Entstehung und die Wirkung, sowie den Sinn und Unsinn von Stress.
Zeit & Ort
31. Okt. 2018, 18:30 – 20:30
BodyLab⏐ Osteopathie und Physiotherapie⏐, H&S BodyLab GmbH, Osteopathie und Physiotherapie, Rehabilitation und Training, Albulastrasse 50, 8048 Zürich, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Wir erklären anhand von theoretischen und praktischen Beispielen die Entstehung und die Wirkung, sowie den Sinn und Unsinn von Stress. Basierend auf physiologischen und wissenschaftlichen Aspekten suchen wir Antworten auf folgende Fragen:
- Was ist Stress?
- Welche Nachteile und Vorteile hat Stress?
- Was sind mögliche Folgen von Stress?
- Wie schränkt mich Stress ein?
- Wie kann ich Stress nutzen?
- Was kann ich gegen Stress tun?
Theorie 75% | Praxis 25%
Preis einzelner Workshop CHF 90.-
Preis alle 3 Workshops CHF 200.-